Personal Training en Fysiotherapie

Martin Kocken

werkzaam in club

Utrecht - Herculesplein

Ik bied ondersteuning in de totale gezondheid en daarmee geef ik richting aan een gezond en duurzaam leven.

Al sinds ik me kan herinneren ben ik met sport bezig, van vechtsport tot kracht- en loopsport en geef ik vrienden en kennissen adviezen over het maken van gezonde(re) keuzes.   Sinds 2010 voer ik het vak van (Personal) Trainer / Lifestyle Coaching beroepsmatig uit bij de politie Amsterdam Amstelland en in 2013 ben ik MAKO-Health gestart. Sindsdien voer ik het vak Personal Trainer / Lifestyle Coaching zelfstandig uit en heb ik me ook aangesloten bij YPT.

Ik geef goede en eerlijke adviezen op het gebied van sport, voeding en leefstijl. Samen stellen we realistische doelen en ik zorg ervoor dat die doelen ook gerealiseerd worden, welke dat ook zijn: afvallen, aankomen, fitter worden, trainen voor een Obstacle Run of een hardloop evenement, het maakt niet uit! Samen gaan we ze bereiken!

SPECIALITEITEN

  • Bodyweight Training

  • Kracht- / Spieropbouw

  • Afvallen

  • Conditie 

  • Voeding

  • Zelfverdediging

OPLEIDINGEN

    • AALO à Fitness docent level 1, level 2, Master en Personal Trainer 

    • AALO à Medical Fitness modules Rug, onderste extremiteiten en bovenste extremiteiten

    • HBO Medische Basiskennis

    • Orthomoleculaire Voedingsleer

      STUUR mij EEN PERSOONLIJK BERICHT

      Oh, nog niet overtuigd?
      Neem anders een dagpas en kom een keertje kijken!

      Dagpas