Personal Training en Fysiotherapie

Natasja van Esveld

werkzaam in club

Den Haag - Grote Marktstraat Ladies

Mijn achtergrond in het wedstrijdzwemmen combineer ik met jaren van fitnesservaring. Samen met de klant ga ik op zoek naar een plan dat gaat leiden tot de gewenste levensstijl!

SPECIALITEITEN

  •  High Intensity Interval Training
  •  (Sport-)voedingsadvies & Voedingsschema's
  •  Figuurverbetering (afvallen / aankomen)
  •  Core Training
  •  Prestatieverbetering
  •  Functionele krachttraining & Trainingsschema's
  •  Conditieverbetering
  •  Houding en bewegingspatroon verbetering

OPLEIDINGEN

- AALO Fitness Level 1 

- AALO Fitness Level 2 

- AALO Fitness Master 

- AALO Fitness Personal Training

- IDEFRE Swim Instructor 

STUUR mij EEN PERSOONLIJK BERICHT