Entrenador pesonal Laura Garcia Ruiz

Activo en el club

Misión: Tú eres tu propio límite.

  • Apasionada del deporte, desde los 6 años he competido a alto nivel en gimnasia ritmica.
  • me gustaría enfocar mi futuro hacia los demás, ayudándolos a ganar en salud y en calidad de vida.
  • 4 años de experiencia en clases de entrenamiento personal y funcional.
  • Un año enfocado en bajada de peso con sistemas de EMS.

Especialidades

• Prevención y readaptación de lesiones
• Aumento de masa muscular (hipertrofia)
• Pérdida de peso y tonificación
• Actividad física adaptada
• Deporte competición

Educación y cursos

  • Graduado TAFAD
  • Master en entremiento para tercera edad.
  • Master prevención de lesiones
  • Especializacion en entrenamiento con suelo pelvico y embarazadas.
  • Entrenamiento EMS

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