Entrenador pesonal Rafael Mira

Activo en el club

Misión: Alcanzar tus sueños creando un estilo de vida 

Desde niño, el deporte ha formado parte de mi vida.

Baloncesto, fútbol, karate, natación,

pero no fue hasta los 18 años que pisara un gimnasio por primera vez,

despertándose en mí algo que no llegué a comprender del todo hasta que decidí dedicarme al entrenamiento personal.
Amante de las actividades en la naturaleza, de la bici de montaña y del trail runing.

Especialidades

Hipertrofia y definición muscular.
Perdida peso y reducción de grasa.
Entrenamiento metabólico y HIIT
Entrenamiento suspensión
Entrenamiento core y suelo pélvico
Oposiciones
Runing y trail runing
Padel

Educación y cursos

Técnico Superior en Actividades Fisicas y Animación Deportiva.
Fitness instructor LEVEL 4 EHFA
Fitness y personal trainer LEVEL 3 EHFA

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