UNKNOWN ERROR

UNKNOWN ERROR
ERROR

Trucos y consejos para buen comienzo

Ponte fit este verano
Ponte fit este verano
miércoles, mayo 16, 2018
¿Quieres ganar 1 año de suscripción a Basic-Fit? Juega a nuestro juego!
Los carbohidratos para los deportistas
Los carbohidratos para los deportistas
miércoles, mayo 16, 2018
Queda mucho por aprender de los carbohidratos. A veces, se evitan porque “engordan”. Pero incluirlos en tu alimentación en fundamental para una dieta equilibrada.
Unos abdominales más marcados y fuertes.
Unos abdominales más marcados y fuertes.
miércoles, mayo 09, 2018
Entrenamiento de abdominales
¡El verano se acerca! Ya puedes sacar de nuevo tu bikini del armario. ¿Tienes los abdominales listos? Hoy te damos consejos para entrenar y poner más firmes tus abdominales para que puedas ir a la playa con un abdomen plano.

Una introducción al Personal Training por tan solo 14,99 EUR

En los gimnasios de Basic-Fit creemos que el Personal Training es la mejor manera de entrenarse para la mayoría de nuestros socios. Un Personal Trainer estará a tu disposición únicamente para ti. Tu PT te demuestra cuáles son los ejercicios-cardiovasculares-de fuerza muscular más eficaces para por ejemplo adelgazar o ganar masa muscular y como variar tus entrenamientos.

Te damos bienvenida a tu gimnasio Basic-Fit

Te aconsejamos que si son tus primeros días de entrenamiento en Basic-Fit dediques un poco de tiempo a ver estos videos, estamos seguros que te serán de gran ayuda para iniciar tu rutina en nuestros gimnasios