ViPR

C’est quoi ViPR

ViPR est un entrainement à haute Intensité par Intervalles (HIIT). Vous entraimez votre corps en trois dimension à l’aide d’un tube en plastique. La durée de l’entrainement est se fait en un espace de temps très cours mais l’entrainement est très intensif. Pendant 30 minutes vous vous donnez au maximum et vous entrainez tout le corps avec des résultats flagrants !

Cours collectifs Live
Les cours de ViPR sont données par des instructeurs certifiés. Vous recevez les conseils dont vous avez besoin et nous vous encourageons à faire un peu plus d’effort. Avec toute la puissance que vous avez et de la musique motivante, vous accomplissez cet exercice de 30 minute à l’aise.

Vitalité, Performance & Re-conditionering 
Pendant les cours de ViPR vous entrainez votre corps de différente manières. Le nom l’indique aussi. ViPR est l’abrévation de Vitalité, Performance et Re-conditionnement. La Vitalité renforce votre corps, il devient plus fort et plus puissant. Elle vous donne aussi plus d’énergie. La Performance dépend du niveau de chaque individu. Ayant à votre disposition des tubes avec des poids différents, vous pouvez vous entrainer selon vos capacités et vous obtenez le résultat désiré. En outre le ViPR améliore aussi la condition physique. Vous remarquerez que ces avantages ont aussi un effet sur votre vie quotidienne.

Quels sont les effets?
Incroyable mais vrai ! Cet exercice de 30 minutes donne réellement des résultats flagrants. Trouvez ci-dessous les avantages :

  • Améliore la capacité cardio-vasculaire
  • Renforce la puissance musculaire
  • Brûle les graisses
  • Donne plus d’énergie
  • Facilite la mobilité du corps dans la vie quotidienne

Pour obtenir un résultat optimal, nous vous conseillons de participer 2 à 3 fois par semaines aux cours ViPR. Choisissez le tube qui vous convient et avec le temps augmentez au fur et à mesure le poids afin de vous mettre constamment au défi pour obtenir le meilleur résultat. Tous les 3 mois nous renouvelons les cours, donc pas le temps de s’ennuyer. Il y a toujours des exercices attrayants avec des instructeurs motivants. Alors ! Vous commencez bientôt ?

Jetez un coup d’œil sur notre vidéo pour vous donner déjà une impression de nos cours ViPR.

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