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Les compléments alimentaires ne sont pas dangereux pour la santé.

Les compléments alimentaires ne sont pas dangereux. Ils sont soumis à une réglementation très stricte. Les ingrédients utilisés, leur quantité, leur qualité, le processus de fabrication, les informations apparaissant sur l’étiquette, les allégations nutritionnelles… tout est réglementé ! Des agences nationales et européennes veillent au respect de ces règles. Par conséquent, les compléments alimentaires ne sont pas dangereux, à condition de respecter les recommandations d’utilisation mentionnées sur l’emballage et de ne pas les utiliser en remplacement d’une alimentation variée et équilibrée.

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