Faire du sport entre potes !

Tout est tellement mieux à plusieurs. Par exemple, aller boire un verre en ville ou se mater une série sur Netflix. Mais ce qui est vraiment mieux à plusieurs, c’est aller faire du sport. Tu peux toujours compter sur tes potes pour te motiver alors que tu préfèrerais t’écraser sur ton canapé. Ils te poussent à courir plus vite sur le tapis de course ou à rajouter 5 kilos sur ta prochaine série. Faire du sport à plusieurs, c’est TELLEMENT mieuuuuuuuuuuuux !

  1. Ensemble, déjà, tu fais l’effort d’y aller ! Sinon tes potes viennent te chercher par la peau… des jambes.
  2. Ensemble, tu vas plus loin, plus lourds, plus longtemps  … parce que y a pas moyen que tu sois celui qui lève le moins.
  3. Ensemble c’est plus sympa. Discuter la dernière série et rigoler de cet exercice que personne réussi vraiment à faire (et tu travailles direct les abdos)
  4. Ensemble, vous vous défiez les uns les autres et devenez meilleurs d’une semaine sur l’autre.
  5. Ensemble, tu vas toujours plus loin. Le petit commentaire motivant de ton pote à la manie de toujours arriver au bon moment !

Et donc ? Qui sera ton partenaire Basic-Fit ? 

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