Le sport joue une grande priorité dans ma vie au quotidien, il rythme mes journées. C'est un véritable équilibre. J'essai de commencer chaque journée par une session de sport lorsque j'en ai le temps.
Je donne des cours de GXR cycle car ce type de cours est une de mes passions. J'ai découvert le cycling, il y a plus de 12 ans et j'ai adoré ! Je souhaite aussi prouver que par ce genre de cours assez intense, on peut aussi bien se challenger et s'amuser. Je pratique entre 4 et 6 heures par semaine de Cycling.
Ce qui me motive à faire du sport est le bien être tant physique que psychique. Le fait de prendre du temps pour soi, être à l'écoute de son corps et en prendre soin. Le sport m'a énormément appris : se challenger et surmonter différents objectifs.