Personal Trainer Dalila Benadin

Basé à

Mission: Repousser ses limites pour parvenir à ses objectifs d’entrainement et de réussite ! « Ne limite pas tes défis, défis tes limites « NO PAIN ! NO GAIN !

  • 20 ans de pratique

  • 2015 : Coach sportif « Lady Fitness à entreprise HKB Lux SARL sur le site de Strassen et Kichberg

  • 2015 : Coach sportif à Factory 4, Gaspérich Luxembourg

  • 2016 : Open Compétions Colmar Alsace 4eme + 35 ans, Open Luxembourg

Specialités

  • Activités Gymnique de la forme et de la force

  • Haltères, musculation et forme sur plateau

  • Forme en cours collectifs

  • Tonicité, Perte de poids, raffermissement

  • HIIT (High Intensity Interval Training) , Tabata Training

Diplômes

  • Certificat de Validation de « Personal Trainer »

  • BPJEPS certificat justifiant de la satisfaction aux exigences délivré par la Direction de Jeunesse et Sport de Lorraine

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