Personal Trainer Catherine Teughels

Werkzaam in clubs

Missie: Mensen op een veilige en vrolijke manier in beweging krijgen om zo fit en vitaal mogelijk te worden én te blijven.

Ik heb ervaring met burn-out herstel en preventie.

Goede zelfzorg kan een levenslange uitdaging zijn voor gedreven mensen, laat ons je tools aanreiken om je balans positief te houden.


Mijn eigen sportbeleving situeerde zich vroeger in paardrijden, tennis, triathlon, hondensport, mountainbike…
Tegenwoordig geniet ik ’t meeste van yoga, fitness, zumba, wandelen en fietsen.

Als mama van 3 kinderen & zaakvoerder van een dierenartsenpraktijk weet ik dat het nodig is om grenzen te stellen

Specialiteiten

  • 1 op 1 coaching

  • Yoga begeleiding

  • Small group lessen

  • Relaxatie oefeningen

Opleidingen

  • Personal Coach

  • Yoga docente

  • Hoger reddersbrevet

  • Herbalife coach academy

Stuur mij een persoonlijk bericht

Oh, nog niet overtuigd?
Neem anders een dagpas en kom een keer vrijblijvend sporten!

Dagpas