Trainingsprogramma's

Trainingsschema's

Bij Basic-Fit staat zelfstandig sporten centraal. Dit betekent natuurlijk niet dat je er alleen voor staat. Daarom hebben we verschillende trainingsschema's gemaakt die je helpen om een goede workout te doen. De schema's zijn gemaakt op de verschillende doelen. Je kunt je trainingsschema's vinden in de club of in de gratis Basic-Fit App voor onze leden. Ook kan je je voedingsschema's of je calorieën bij houden? Download deze App in de Apple store of Google Play.

en-appstore-badge.png GooglePlayLogo.png

De Virtual Coach

De Virtual Coach is een groot oranje apparaat met touchscreen en een weegschaal. Deze staat in elke Basic-Fit club in België! Je kan hier je eigen trainingsschema's kiezen en deze naar je telefoon sturen zodat je je workout overal kan doen. Op de weegschaal meet je je gewicht, vetpercentage en spiermassa en de resultaten worden direct doorgezet naar de Basic-Fit app op je telefoon. Zo kan je mooi je progressie meten!

Oh, nog niet overtuigd?
Neem anders een dagpas en kom een keer vrijblijvend sporten!

Dagpas