UNKNOWN ERROR

UNKNOWN ERROR
ERROR

Daisycon Affiliate Marketing

Tips & tricks voor een vliegende start!

Trainen op het juiste gewicht
Trainen op het juiste gewicht
maandag 13 augustus 2018
Fitness apparatuur
Kom je als beginner naar de fitness en ben je helemaal klaar om te trainen? Dan vraag jij je misschien af hoeveel gewicht je mag tillen tijdens je trainingen. Te licht of te zwaar trainen is niet optimaal. Maar hoe kies je nu het juiste gewicht?
 De beste compound oefeningen
De beste compound oefeningen
maandag 6 augustus 2018
Bodybuilden
Je hebt werkelijk een woordenboek nodig om bij te blijven ... Wat zijn compound oefeningen nu weer? Die term wordt tegenwoordig vaak gebruikt in blogs over fitness en in de gymzaal. Wil je er meer over weten?
Trainen waar je wilt. In België of elders.
Trainen waar je wilt. In België of elders.
maandag 23 juli 2018
Start to fitness
We hebben allemaal een druk leven. Werken, studeren, sociale banden, familie, een weekendje uit... we zijn voortdurend op verplaatsing van de ene uithoek naar de andere. Maar dat leven op de baan kan geen uitvlucht zijn om niet te trainen! Als je lid bent van Basic-Fit kan je overal in België terecht om te trainen. Basic-Fit heeft zelfs een fitness-netwerk in vijf Europese landen. Je kan dus trainen waar je wilt!

Personal training-kennismaking voor maar € 14,99

Bij Basic-Fit geloven we dat personal training voor veel mensen misschien wel de meest effectieve manier van trainen is. Een personal trainer is er helemaal voor jou. Je PT laat je zien welke kracht- en cardio-oefeningen geschikt zijn om bijvoorbeeld af te vallen of spieren op te bouwen, en hoe je kunt variëren.

Maak kennis met Basic-Fit

Wil je weten hoe het is om bij Basic-Fit te sporten? Bekijk dan onze korte introductievideo. Wij leggen je uit welke mogelijkheden er zijn en hoe alles werkt bij een Basic-Fit-club, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

Oh, nog niet overtuigd?
Neem anders een dagpas en kom een keer vrijblijvend sporten!

Dagpas