Personal Trainer Astrid Westerbeek

Werkzaam in club

Missie: zoveel mogelijk mensen helpen hun doelen te behalen op het gebied van gezond bewegen, eten en leven

  • Bijna 30 jaar fitness ervaring waarvan 20 jaar als Fitness en Groepsfitness Instructeur
  • 4 jaar Personal Trainer Fit 20 Apeldoorn
  • 8 jaar Sportinstructeur op locatie bij Brandweer Zwolle
  • 15 jaar wedstrijdschaatsen op subtop niveau
  • 1 jaar wedstrijd wielrennen
  • 4 jaar verdedigingssport 

Specialiteiten

  • H.I.T. High Intensity Training, 1 > 2 x per week max. 45 minuten workout
  • Op een ontspannen manier en in weinig tijd een perfecte training kunnen geven
  • Schaatsen, skeeleren, wielrennen en verdedigingssporten

Opleidingen

  • Fitness Trainer A (N.B.B.F.)
  • Fitness Instructor (A.F.N.)
  • Personal Training (Fit20)
  • Testleider Active Living (NOC/NSF)
  • Bewegingsdeskundige Senioren Sport (Opleidingen 2000)
  • Spinning Instructeur 
  • Nordic Walking Instructeur
  • Sportmassage (NGS)
  • Aromatouch Massage (DoTerra)

Stuur mij een persoonlijk bericht

Oh, nog niet overtuigd?
Neem anders een dagpas en kom een keertje kijken!

Dagpas