Personal Trainer Esther Bekkema

Werkzaam in club

Missie: Wil jij graag fit worden en fit blijven, je sterker & krachtiger voelen, afvallen en gezond ouder worden? Ik help je graag! We kijken samen naar jouw doel(en) en hoe jij deze kunt bereiken. Uit eigen ervaring weet ik dat je je door sport & bewegen veel fitter, vrolijker, energieker en sterker voelt en dit gevoel wil ik graag met je delen!

  • Van jongs af aan is mijn passie dansen en bewegen. Van mijn 4e tot 21e jaar deed ik aan klassiek- en jazzballet. Op mijn 22e ruilde ik dit in voor het volgen van steps- en aerobicslessen en heb ik zelf groepslessen gegeven. Tegenwoordig ben ik bijna dagelijks in de sportschool te vinden voor de (virtuele) groepslessen, fitness & krachttraining en mag ik graag buiten hardlopen.

Specialiteiten

  • Bodyweight Training

  • Voedingsadvies

  • Gedragsverandering

  • Afvallen

  • Krachttraining

  • Uithoudingsvermogen

  • Techniek

Opleidingen

  • KNGU Aerobic- en Stepsinstructeur

  • Start2Move Fitnesstrainer A, Fitvak!

  • Start2Move Sport & Voeding

Stuur mij een persoonlijk bericht

Oh, nog niet overtuigd?
Neem anders een dagpas en kom een keertje kijken!

Dagpas