UNKNOWN ERROR

UNKNOWN ERROR
ERROR

Tips & tricks voor een vliegende start!

5 Voordelen van een personal trainer
5 Voordelen van een personal trainer
woensdag 17 januari 2018
Fitnesstrends
Als je doelen wilt bereiken met sporten, is enige structuur en houvast noodzakelijk. Een goed trainingsschema is de basis voor het behalen van jouw doel. Voor wie nog een stapje verder wil gaan, is een personal trainer wellicht een goed idee.
Snack verantwoord met deze gezonde tussendoortjes
Snack verantwoord met deze gezonde tussendoortjes
woensdag 17 januari 2018
Fitness & voeding
Ben je te veel tijd kwijt met het bereiden van gezonde recepten? Kies uit deze snacks! Maak de juiste keuzes op de momenten dat je hongergevoel opspeelt.
Krachttraining voor vrouwen
Krachttraining voor vrouwen
woensdag 10 januari 2018
Krachttraining
Krachttraining? Dat is toch echt iets voor mannen? Niets is minder waar! Ook vrouwen kunnen er veel profijt van hebben en steeds meer dames zijn niet meer uit het krachthonk weg te slaan.

Personal training-kennismaking voor maar € 14,99

Bij Basic-Fit geloven we dat personal training voor veel mensen misschien wel de meest effectieve manier van trainen is. Een personal trainer is er helemaal voor jou. Je PT laat je zien welke kracht- en cardio-oefeningen geschikt zijn om bijvoorbeeld af te vallen of spieren op te bouwen, en hoe je kunt variëren.

Maak kennis met Basic-Fit

Wil je weten hoe het is om bij Basic-Fit te sporten? Bekijk dan onze korte introductievideo. Wij leggen je uit welke mogelijkheden er zijn en hoe alles werkt bij een Basic-Fit club, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

Oh, nog niet overtuigd?
Neem anders een dagpas en kom een keertje kijken!

Dagpas