Fitnessstudio Adolf-Brütt-Straße 62 Husum
Fitnessstudio
- Mo bis Fr: 06:00 - 22:30 Uhr
- Sa und So: 09:00 - 19:00 Uhr
Entdecken
- Gruppenkurse
- Yanga Sports Water
Facilities
-
Schließfächer
-
Umkleidekabinen
-
Duschen
Services
-
Gruppenkurse
-
Yanga Sports Water
Group Classes
- Live BodyBalance
- Live BodyPump
- Live Functional
- Live GXR Abs and Core 30
Equipments
- Strength zone
- Cardio zone
- Free weight zone
- Functional zone
- Stretch zone
- Virtual cycling
Training zones in this club
-
Strength zone
Das unterschiedliche Equipment für Krafttraining in der Strength Zone hilft dir, an all deinen Muskelgruppen zu arbeiten. Es gibt klare Informationen zum Equipment mit Gewichten an Aufhängungen darüber, welche Muskeln mit ihnen gestärkt werden. Du kannst das gesamte Equipment auf deine Länge und dein bevorzugtes Gewicht einstellen. -
Cardio zone
Wir haben ein großes Sortiment an Cardiogeräten. Perfekt zur Verbesserung deiner Fitness und zum Verbrennen von Kalorien. Du trainierst mit Geräten von Matrix. Diese Geräte sind zwar bedienerfreundlich, solltest du aber Probleme haben, dann frage einen unserer Mitarbeiter*innen die dir gerne weiterhelfen! -
Free weight zone
In der Free Weight Zone kannst du mit Kurzhanteln, Langhanteln, Kugelhanteln und Gewichtsscheiben trainieren. Dies ermöglicht dir ein allgemeineres Krafttraining als wenn du an den Geräten trainierst. Das liegt daran dass du dich frei bewegst und die Muskeln zusammenarbeiten müssen um das Gewicht zu heben. -
Functional zone
Dieser zone bietet Ihnen verschiedene Geräte, um zu trainieren und sich optimal auf alles außerhalb des Fitnessstudios vorzubereiten. Hier kannst du Equipment wie ein Function Rack, Gewichtsbälle (Slam Balls), Plyo-Boxen, Hantelscheiben (Bumper Plates), Olympische Hantelstangen und Kugelhanteln verwenden. -
Stretch zone
Die Stretch Zone dient Stretchübungen und dem Training der Bauchmuskulatur mit Equipment wie Gymnastikbällen, Schaumrollen und Matten. In dieser Zone trainierst du hauptsächlich deine Kernstärke und Gleichgewicht/Flexibilität. -
Virtual cycling
In der Virtual Cycling Zone kannst du deine Fitness mit unseren Indoor-Cycling-Kursen wirklich unter Beweis stellen an denen du über einen großen Bildschirm teilnimmst. Sieh dir den Zeitplan für die Gruppenkurse an oder beginne selbst jederzeit eine Session. Nimm deine Kopfhörer mit, verbinde sie mit eins der Räder und lass deine Muskeln brennen!
Group Classes
Ready to maximize your energy and achieve your fitness goals? Make fitness your basic and join our group classes. Discover our wide range of classes near you. Go For It!
Upcoming Classes
Fri 23 Okt
Werde schon heute Mitglied
So findest du uns
Clubs in der Nähe
Es gibt immer einen Club in der Nähe deines Hauses, deines Büros oder auf dem Weg zu deinem Lieblingsgeschäft.
View club