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Trainiere Überall

Wir von Basic-Fit sind der Meinung dass das Training umso mehr Spaß macht je flexibler das Angebot ist. Vielleicht hast du nicht immer Lust oder Zeit ins Fitnessstudio zu gehen, obwohl du ein schnelles Workout gebrauchen könntest bevor dein Tag beginnt.

On-Demand Kursen

Basic-Fit-Mitglieder können allen virtuellen Gruppenkursen folgen, wo und wann sie wollen. Ob Box-, Bootcamp- oder Booty-Kurs – mit On-Demand, stehen dir zahlreiche Kurse zur Verfügung. Das Beste ist, dass alle 3 Monate neue Kurse hinzukommen und du zu den Ersten gehörst, die sie ausprobieren können.

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ERNÄHRUNG

Zu einem gesunden Lebensstil gehört, außer dem Training, auch die richtige Ernährung. Bereite gesunde Smoothies oder schmackhafte Ofengerichte zu. Gesundes Kochen muss keineswegs langweilig sein. Du findest in der App, per E-Mail, aber auch in den Sozialen Medien viele leckere Rezepte.

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Für welches Workout entscheidest du dich?

Über 400 Workout-Programme warten in der Basic-Fit-App auf dich. Von Workouts speziell für Schwangere bis hin zu Powerlifts - für jeden ist etwas dabei. Alle Programme wurden von unseren Experten zusammengestellt. Sie haben dafür gesorgt, dass jedes Workout sowohl Spaß macht als auch sicher ist. Du kannst sie im Club oder zu Hause machen, ganz wie es dir passt. Jetzt musst du dich nur noch für eines entscheiden. Go for it!

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