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Basic-Fit News

Manger lentement est plus sain )
Manger lentement est plus sain
mercredi, le 26 octobre 2016
Fitness & nutrition
Parce que nous subissons des pressions de tous les côtés, nous mangeons souvent rapidement et sans accorder beaucoup d’attention à ce que nous ingérons.
Mince en moins de temps )
Mince en moins de temps
jeudi, le 8 septembre 2016
Tendances fitness
De nombreuses personnes n’ont que peu de temps pour les séances de sport et c’est aussi l’une des raisons les plus fréquemment invoquées pour ne pas en faire.
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jeudi, le 4 août 2016
Fitness & nutrition
Les sportifs, et particulièrement les coureurs, connaissent bien cette douleur: le point de côté. Mais qu'est-ce qui provoque le point de côté? Et comment s'en débarrasser le plus rapidement possible?

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Vous voulez savoir à quoi ça ressemble de faire du sport chez Basic-Fit ? Alors, jetez un œil sur notre rapide vidéo d'introduction.
On vous y explique les différentes possibilités et le fonctionnement d'un club Basic-Fit pour que vous n'ayez aucune surprise.