Salle de fitness Laarbeeklaan 125 Jette
À propos
- 24/7 !
We know how important having a comfortable space is to achieving your fitness goals. With over 1310m² of training space and certified trainers, we are here to support you every step of the way. Our gym offers a wide variety of equipment, video workouts, personal training, and is open 24/7. But what really sets us apart is the sense of community we've created - a place where you'll find encouragement and support from other members. Join us today and discover why Basic-Fit Brussels Jette VUB 24/7 is more than just a gym - it's the place where fitness and community come together.
Installations
-
Casiers
-
Vestiaires
-
Douches
-
7 Zones d'entraînement
Services
-
24/7 !
Équipements
- Zone musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
Zones d'entraînement dans ce club
-
Zone musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
Devenir membre aujourd'hui
Trouve-nous ici
Our neighborhood
Basic-Fit Brussels Jette VUB 24/7 is located on the campus of the Vrije Universiteit Brussel (VUB) in Jette. This environment is ideal for VUB students and employees who want to exercise after a long day on campus. In addition, the nearby Parc du Laerbeek offers a quiet place to relax or take a walk after your workout.
Easy accessibility
Our fitness is easy to reach! You can get to us via various transport options: Car: Parking is available on campus and in the surrounding area. Bus: The UZ VUB bus stop is close to the fitness. Tram: The UZ Brussels tram stop offers an easy connection to the surrounding area. Train: The Gare de Jette train station is a short distance from the gym and is a convenient option for travelers by train. With our central location on the VUB campus and accessible transport links, achieving your fitness goals has never been easier. Come to Basic-Fit Brussels Jette VUB 24/7 in Jette and be part of our fitness community.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez toi, de ton bureau ou sur le chemin de ton magasin préféré.