Salle de fitness Liersesteenweg 170 Ranst
À propos
- 24/7 !
Vous recherchez un club de fitness à proximité qui répond à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport du Liersesteenweg 170, située dans le quartier du Ring van Lier.
Nous comprenons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour travailler sur vos objectifs de mise en forme. Avec plus de 1 082,0 m² d'espace de gym et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape du processus. Notre fitness propose une variété d'équipements, des entraînements vidéo, des entraînements personnels et est ouverte 24h/24 et 7j/7. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sentiment de communauté que nous avons construit : un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Devenez membre aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Lier Liersesteenweg 24h/24 et 7j/7 est plus qu'une simple salle de sport: c'est un lieu de rencontre entre fitness et communauté.
Installations
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Parking gratuit
Options de parking gratuit dans ce club
- Parking gratuit sur place
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Casiers
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Vestiaires
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Douches
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7 Zones d'entraînement
Services
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24/7 !
Équipements
- Zone musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
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Trouve-nous ici
Notre quartier
Basic-Fit Lier Liersesteenweg est situé sur le Ring de Lier, un emplacement stratégique pour les athlètes de Ranst et des environs. Près de la salle de sport se trouve l'emblème Marina VWW, un endroit agréable pour se détendre après un entraînement intensif ou pour une courte promenade. Cet emplacement central en fait un choix pratique pour tous ceux qui souhaitent allier leur moment sportif à la tranquillité des environs.
Accessibilité facile
Notre fitness est facile d'accès ! Vous pouvez utiliser différentes options de transport : Voiture : Il y a de nombreuses places de stationnement à proximité de la salle de sport, vous pouvez donc toujours vous garer facilement. Bus : Les arrêts de bus Lier Frankenweg et Emblem Kortestraat se trouvent à une courte distance de notre emplacement, ce qui fait des transports publics une option pratique. Notre emplacement idéal et nos excellentes connexions facilitent plus que jamais la réalisation de vos objectifs de remise en forme. Venez au Basic-Fit Lier Liersesteenweg à Ranst et rejoignez notre communauté de fitness.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez toi, de ton bureau ou sur le chemin de ton magasin préféré.