Pourquoi ralentir fait du bien
Des sessions rapides pour détendre tes muscles et retrouver ton énergie.
Des instants de calme pour relâcher la pression et ralentir le rythme.
Tu repars léger, l'esprit clair, prêt à affronter la suite.
Hydro
Massage
Un massage à jets d'eau chaude... sans se mouiller !
Allonge-toi, respire et laisse les jets d’eau pulsée relâcher la pression et apaiser tes tensions.
- Entièrement personnalisable
Règle la pression, la vitesse et les zones ciblées depuis l'écran tactile.
- Détente totale
Chaque session aide à relâcher les tensions musculaires et à favoriser une récupération plus rapide.
Disponible dans certains clubs. Inclus dans l'abonnement Ultimate.
Cryo
Lounge
Une thérapie chaud/froid ciblée pour accélérer ta récupération après l’effort.
Allonge-toi et profite : le froid soulage tes muscles tandis que la chaleur détend tout ton corps.
- Soulage les douleurs
Soulage les tensions musculaires et diminue la raideur articulaire après l’effort.
- Traitement ciblé
Traite jusqu’à 6 zones ciblées, avec du froid, de la chaleur ou une combinaison des deux.
Disponible dans certains clubs. Inclus dans l'abonnement Ultimate.
Fauteuils
massants
Un massage complet qui détend les muscles et libère les tensions
Installe-toi confortablement et laisse-toi aller : les capteurs intelligents ajustent le massage à ta morphologie, de la tête jusqu’aux mollets.
- Capteurs intelligents
Une technologie qui s'adapte à ta morphologie pour un massage ciblé et efficace.
- Confort sur mesure
Quatre programmes ciblés de 10 minutes selon ton besoin du moment : Energize, Shiatsu, Wellness ou Relax.
Disponible dans tous les clubs. Inclus dans les abonnements Premium et Ultimate.
Va plus loin dans
ton expérience
Respire doucement, vide-toi la tête et retrouve ton équilibre
Dans l’app Basic-Fit, tu trouveras plein de sessions guidées pour te détendre, que tu viennes de t’entraîner ou que tu aies juste besoin d’une pause.
- Corps & esprit
Opte pour des méditations rapides, des exercices de respiration ou des sessions audio pour revitaliser ton corps et ton esprit.
- Facile à trouver
Ouvre l’app, rends-toi dans Entraînement > Bien-être, choisis ta session et lance-toi.
Comment ça marche
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Rends-toi dans l'espace Détente et récupération de ton club et installe-toi dans ton coin préféré.
Ouvre l’app Basic-Fit, scanne le code QR et sélectionne ton programme.
Installe-toi confortablement, ferme les yeux et laisse-toi emporter.
Relax & Recover près de chez toi
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