Hamish LeijerPersonal Trainer
Introductie
Ik help je met evidence-based krachttraining en voeding, gericht op duurzaam vetverlies en spieropbouw. Geen hypes, maar een doordachte aanpak die werkt. Daarnaast geef ik 1-op-1 kickboks- en bokstrainingen voor kracht, conditie en techniek. Duidelijk en persoonlijk.
Specialiteiten
Shape & Tone
Fitter worden
Spieropbouw