- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyBalance
- Live BodyCombat
- Live BodyPump
- Live BodyPump Heavy
- Live Cardio
- Live Cycle
- Live Dance
- Live Functional
- Live Pilates
- Live RPM
- Live Strength
- Live XCORE
Salle de fitness Rue Pieds d’Alouette 18 Naninne
Salle de fitness
Rue Pieds d’Alouette
À propos
- Cours Collectifs
- 24/7 !
- Zone Détente et Récupération
- Entraînement Personnel
- Physiothérapeutes
- Yanga Sportswater
- Video Workouts
Vous cherchez une salle de sport à proximité qui réponde à vos besoins? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au Rue Pieds d’Alouette 18, nichée dans le quartier Naninne.
Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 1600m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements, de séances d'entraînement vidéo, entraînement personnel,Partenaires bien-être, cours collectifs et est ouverte 24/7. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Namur Naninne Rue Pieds d’Alouette 24/7 est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.
Installations
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Casiers
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Vestiaires
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Douches
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7 Zones d'entraînement
Services
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Cours Collectifs
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24/7 !
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Zone Détente et Récupération
-
Entraînement Personnel
-
Physiothérapeutes
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Yanga Sportswater
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Video Workouts
Cours collectifs
- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyBalance
- Live BodyCombat
- Live BodyPump
- Live BodyPump Heavy
- Live Cardio
Équipements
- Zone musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
Cours Collectifs
Prêt(e) à faire le plein d'énergie et à atteindre tes objectifs de fitness ? Fais du fitness ton essentiel et rejoins nos cours collectifs. Découvre notre large éventail de cours collectifs près de chez toi. Go For It !
Prochains cours collectifs
Aujourd'hui
Zone Détente et Récupération
Booste ta récupération après l’entraînement.
Ce club dispose d'un espace Détente et récupération, idéal pour détendre ton corps et libérer ton esprit.
- Détends-toi dans un fauteuil massant et profite d’un soin personnalisé de la tête aux pieds.
- Détends tes muscles avec notre HydroMassage et ses jets d’eau chaude.
Accès illimité, inclus dans ton abonnement Ultimate.
En savoir plusFitness Support
Que tu poursuives des objectifs de fitness ou que tu te remettes d'une blessure, nos services d'entraînement personnel et de physiothérapie t'offrent le soutien dont tu as besoin pour rester fort(e) et en bonne santé. Bénéficie de conseils d'experts adaptés à ton corps et objectifs, tout en travaillant à ton propre rythme.
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Personal Training
Bénéficie d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement tes objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure et à l'aide d'experts.Voir les disponibilités -
Fysiotherapie
Récupère plus vite grâce à la physiothérapie qui te permet de rester actif et sans douleur.Voir les disponibilités
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Trouve-nous ici
Notre quartier
Basic-Fit Namur Naninne Rue Pieds d'Alouette 24/7 est situé dans le quartier Naninne, un quartier calme de Namur. Il y a deux zones commerciales dans le quartier, où vous pourrez facilement faire du shopping ou manger un morceau avant ou après votre entraînement. Ces installations pratiques rendent le lieu encore plus attractif pour les sportifs.
Accès facile
Notre fitness est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre via différentes options de transport :
- Voiture : Il y a un parking près de la salle de sport.
- Bus : Les arrêts de bus les plus proches sont Naninne D.l.m. et Naninne S.a.n.
- Train : La gare Gare de Naninne se trouve à quelques pas du fitness.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez toi, de ton bureau ou sur le chemin de ton magasin préféré.