- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyBalance
- Live BodyCombat
- Live BodyPump
- Live BodyPump Heavy
- Live Cardio
- Live Cycle
- Live Dance
- Live Functional
- Live Pilates
- Live RPM
- Live Strength
- Live XCORE
Salle de fitness Rue Pieds d’Alouette 18 Naninne
Salle de fitness
Rue Pieds d’Alouette
À propos
- Cours Collectifs
- 24/7 !
- Zone Détente et Récupération
- Entraînement Personnel
- Physiothérapeutes
- Yanga Sportswater
- Video Workouts
Are you looking for a nearby gym that meets your needs? Look no further than the gym located at Rue Pieds d’Alouette 18, nestled in the Naninne district.
We know how important having a comfortable space is to achieving your fitness goals. With over 1600m² of training space and certified trainers, we are here to support you every step of the way. Our gym offers a wide variety of equipment, video workouts, personal training, wellnesspartners, group classes, and is open 24/7. But what really sets us apart is the sense of community we've created - a place where you'll find encouragement and support from other members. Join us today and discover why Basic-Fit Namur Naninne Rue Pieds d'Alouette 24/7 is more than just a gym - it's the place where fitness and community come together.
Installations
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Casiers
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Vestiaires
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Douches
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7 Zones d'entraînement
Services
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Cours Collectifs
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24/7 !
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Zone Détente et Récupération
-
Entraînement Personnel
-
Physiothérapeutes
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Yanga Sportswater
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Video Workouts
Cours collectifs
- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyBalance
- Live BodyCombat
- Live BodyPump
- Live BodyPump Heavy
- Live Cardio
Équipements
- Zone musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
Zones d'entraînement dans ce club
-
Zone musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
Cours Collectifs
Prêt(e) à faire le plein d'énergie et à atteindre tes objectifs de fitness ? Fais du fitness ton essentiel et rejoins nos cours collectifs. Découvre notre large éventail de cours collectifs près de chez toi. Go For It !
Prochains cours collectifs
Aujourd'hui
Lun 6 Jul
Zone Détente et Récupération
Booste ta récupération après l’entraînement.
Ce club dispose d'un espace Détente et récupération, idéal pour détendre ton corps et libérer ton esprit.
- Détends-toi dans un fauteuil massant et profite d’un soin personnalisé de la tête aux pieds.
- Détends tes muscles avec notre HydroMassage et ses jets d’eau chaude.
Accès illimité, inclus dans ton abonnement Ultimate.
En savoir plusFitness Support
Que tu poursuives des objectifs de fitness ou que tu te remettes d'une blessure, nos services d'entraînement personnel et de physiothérapie t'offrent le soutien dont tu as besoin pour rester fort(e) et en bonne santé. Bénéficie de conseils d'experts adaptés à ton corps et objectifs, tout en travaillant à ton propre rythme.
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Personal Training
Bénéficie d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement tes objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure et à l'aide d'experts.Voir les disponibilités -
Fysiotherapie
Récupère plus vite grâce à la physiothérapie qui te permet de rester actif et sans douleur.Voir les disponibilités
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Trouve-nous ici
Our neighborhood
Basic-Fit Namur Naninne Rue Pieds d'Alouette 24/7 is located in the Naninne neighborhood, a quiet neighborhood in Namur. There are two shopping zones in the area, where you can easily do some shopping or have a bite to eat before or after your training. These practical facilities make the location even more attractive for athletes.
Easy accessibility
Our fitness is easy to reach! You can get to us via various transport options: Car: There is parking near the gym. Bus: The nearest bus stops are Naninne D.l.m. and Naninne S.a.n. Train: The Gare de Naninne train station is a short distance from the fitness. With our central location and accessible transport links, achieving your fitness goals has never been easier. Come to Basic-Fit Namur Naninne and become part of our fitness community.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez toi, de ton bureau ou sur le chemin de ton magasin préféré.