Welkom bij Basic-Fit
-
COMFORT
Toegang tot alle clubs
€19, 99per 4 wekenInschrijfgeld€39.99€19.99- Sport gratis tot april en krijg een sporttas cadeau
- Sport in meer dan 600 clubs in Europa
- Kijk GXR virtuele groepslessen ook thuis
- Toegang tot een online fitness assistent
- Training- en voedingsschema's
- De pas is persoonsgebonden
-
PREMIUM
Toegang tot alle clubs en neem iemand mee
€29, 99per 4 wekenInschrijfgeld€39.99Gratis- Sport gratis tot april en krijg een sporttas cadeau
- Sport in meer dan 600 clubs in Europa
- Kijk GXR virtuele groepslessen ook thuis
- Toegang tot een online fitness assistent
- Training- en voedingsschema's
- De pas is deelbaar met je huisgenoot
- Neem zo vaak je wilt iemand mee
gekozen
Zoek een club bij jou in de buurt
Basic-Fit Blog
Dierlijke vs plantaardige eiwitten, het verschil
Wat is nu precies het verschil tussen dierlijke eiwitten en plantaardige eiwitten? En in welke voedselgroepen vind je ieder van deze soort eiwitten? Ben jij op zoek naar de antwoorden op deze vragen? We zullen alles eens even voor je op een rijtje zetten, inclusief de voordelen en de nadelen met betrekking tot sporten.
Fitnessapparaten ABC: welke is waarvoor?
Voor de eerste keer naar de sportschool gaan kan best overweldigend zijn. Want waar gebruik je al die sportschool apparaten voor? Wat kan ik het beste waarvoor gebruiken en waar heeft het effect op? Het hangt er natuurlijk maar net vanaf wat je wil bereiken… Wij helpen je vast een handje op weg.
Hoe combineer je een druk leven met sporten?
Veel mensen vragen zich af waar andere mensen toch de tijd vandaan halen om te sporten. Naast een sociaal leven en fulltime werk of school blijft er haast geen tijd over. Maar het is natuurlijk heus wel mogelijk om naast een druk leven óók te sporten. Maar hoe combineer je dat dan?
