Welkom bij Basic-Fit
Basic-Fit
SMART
19,99
per maand
IK WIL SMART
- Actie: Sport gratis tot september & betaal geen inschrijfgeld!
- Onbeperkt sporten
- Betaal per maand
- Contractduur 1 jaar, daarna maandelijks opzegbaar
Basic-Fit
EASY
239,88
per jaar
IK WIL EASY
- Actie: Sport gratis tot september & betaal geen inschrijfgeld!
- Onbeperkt sporten
- Betaal een jaar vooruit (12x€19,99)
- Contractduur 1 jaar, daarna maandelijks opzegbaar
Basic-Fit
FLEX
24,99
per maand
IK WIL FLEX
- Onbeperkt sporten
- Betaal per maand
- Flexibel: Maandelijks opzegbaar
- Eenmalig inschrijfgeld €29,99
Zoek een club bij jouw in de buurt
Basic-Fit Blog
Vakantiekilo’s? Weg ermee!
Wil jij ook vakantiekilo’s kwijtraken? Let niet alleen op de inname van calorieën, maar combineer een gezonde leefstijl met sport voor het beste resultaat.
Hoe blijf ik gemotiveerd om te sporten?
Vijf keer in de week sporten? Voor de ene persoon is dit een gewoonte, de andere persoon wordt al moe bij de gedachte. Hoe ik gemotiveerd blijf om te blijven sporten? Dat vertel ik in deze blog! Lees je mee?
Weg met die vakantiekilo´s
Vier optimaal vakantie zonder dat je figuur daaronder lijdt. Ook op een topvakantie kun jij afvallen, zorg gewoon dat je bewuste keuzes maakt!
Hoe voorkom je extra vakantiekilo's
Yoehoee, eindelijk is het zover… VAKANTIE! Hard werken moet beloond worden. Vakantie is de gelegenheid om de teugels even te laten vieren. Toch als het gaat om voeding laat ik de teugels nooit helemaal vieren. Een beetje opletten tijdens de vakantie kan naar mijn idee geen kwaad.
Vakantie-oefeningen met je eigen gewicht
Hou je lijf ook op vakantie in topvorm. Laat je sporttools maar thuis en gebruik je gewicht om fit te blijven. Hier vind je de leukste voorbeelden!
Zomerse salade met aardbeien
Aardbeien: ze zijn weer volop verkrijgbaar! Deze vitaminebommetjes bevatten maar weinig calorieën dus je mag er lekker veel van snoepen. Met dit zomerse recept van De Koelkastcoach maak je een frisse salade waar je je vingers bij aflikt.
Maak kennis met Basic-Fit
Wil je weten hoe het is om bij Basic-Fit te sporten? Bekijk dan onze korte introductievideo. Wij leggen je uit welke mogelijkheden er zijn en hoe alles werkt bij een Basic-Fit club, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.
Stuur ons een bericht