Welkom bij Basic-Fit
-
COMFORT
Toegang tot alle clubs
€19, 99per 4 wekenInschrijfgeld€39.99Gratis- Sport 6 weken gratis!
- Sport in meer dan 600 clubs in Europa
- Kijk GXR virtuele groepslessen ook thuis
- Toegang tot een online fitness assistent
- Training- en voedingsschema's
- De pas is persoonsgebonden
-
PREMIUM
Toegang tot alle clubs en neem iemand mee
€29, 99per 4 wekenInschrijfgeld€39.99Gratis- Sport 6 weken gratis!
- Sport in meer dan 600 clubs in Europa
- Kijk GXR virtuele groepslessen ook thuis
- Toegang tot een online fitness assistent
- Training- en voedingsschema's
- De pas is deelbaar met je huisgenoot
- Neem zo vaak je wilt iemand mee
optie
Zoek een club bij jou in de buurt
Basic-Fit Blog
Wil je sterker worden?
Wil je sterker worden en aan krachttraining doen? Helemaal top! Goed om te weten dat het resultaat per persoon verschilt. Iedereen heeft een ander lichaam en iedereen bouwt ook op een andere manier spieren op. Sommige mensen worden snel breder, anderen niet of in ieder geval minder snel.
Sporten tijdens een blessure
Heb je een blessure maar wil je wel gewoon door blijven sporten? Dat kan natuurlijk! Voorzichtigheid is geboden en het is uiteraard niet de bedoeling dat je blessure van kwaad tot erger gaat. Maar tijdens een blessure sporten kan best, als je maar slimme keuzes maakt in de fitness. Wat we bedoelen met slimme keuzes? Dat lees je hier!
Ideale workout in 30 minuten
We kennen het allemaal, je hebt niet zoveel tijd maar je wil ook niet je sportschoolmomentje overslaan. De oplossing? Een snelle workout!
