Welkom bij Basic-Fit

MEEST <br> GEKOZEN

Basic-Fit
SMART

19,99 per maand
    • Actie: Sport gratis tot september & betaal geen inschrijfgeld!
    • Onbeperkt sporten
    • Betaal per maand
    • Contractduur 1 jaar, daarna maandelijks opzegbaar

    Basic-Fit
    EASY

    239,88 per jaar
      • Actie: Sport gratis tot september & betaal geen inschrijfgeld!
      • Onbeperkt sporten
      • Betaal een jaar vooruit (12x€19,99)
      • Contractduur 1 jaar, daarna maandelijks opzegbaar

      Basic-Fit
      FLEX

      24,99 per maand
        • Onbeperkt sporten
        • Betaal per maand
        • Flexibel: Maandelijks opzegbaar
        • Eenmalig inschrijfgeld €29,99

        Zoek een club bij jouw in de buurt

        Basic-Fit Blog

        Hoe blijf ik gemotiveerd om te sporten?)
        Hoe blijf ik gemotiveerd om te sporten?
        donderdag 20 juli 2017
        Body & Mind
        Vijf keer in de week sporten? Voor de ene persoon is dit een gewoonte, de andere persoon wordt al moe bij de gedachte. Hoe ik gemotiveerd blijf om te blijven sporten? Dat vertel ik in deze blog! Lees je mee?
        Weg met die vakantiekilo´s)
        Weg met die vakantiekilo´s
        donderdag 20 juli 2017
        Gewicht verliezen
        Vier optimaal vakantie zonder dat je figuur daaronder lijdt. Ook op een topvakantie kun jij afvallen, zorg gewoon dat je bewuste keuzes maakt!
        Hoe voorkom je extra vakantiekilo's)
        Hoe voorkom je extra vakantiekilo's
        vrijdag 14 juli 2017
        Voeding
        Yoehoee, eindelijk is het zover… VAKANTIE! Hard werken moet beloond worden. Vakantie is de gelegenheid om de teugels even te laten vieren. Toch als het gaat om voeding laat ik de teugels nooit helemaal vieren. Een beetje opletten tijdens de vakantie kan naar mijn idee geen kwaad.
        Vakantie-oefeningen met je eigen gewicht)
        Vakantie-oefeningen met je eigen gewicht
        donderdag 13 juli 2017
        Gewicht verliezen
        Hou je lijf ook op vakantie in topvorm. Laat je sporttools maar thuis en gebruik je gewicht om fit te blijven. Hier vind je de leukste voorbeelden!
        Zomerse salade met aardbeien)
        Zomerse salade met aardbeien
        donderdag 6 juli 2017
        Fitness & voeding
        Aardbeien: ze zijn weer volop verkrijgbaar! Deze vitaminebommetjes bevatten maar weinig calorieën dus je mag er lekker veel van snoepen. Met dit zomerse recept van De Koelkastcoach maak je een frisse salade waar je je vingers bij aflikt.
        Verwen je spieren en bereid deze gezonde recepten)
        Verwen je spieren en bereid deze gezonde recepten
        donderdag 29 juni 2017
        Fitness & voeding
        Herstel verbazingwekkend snel met de juiste voedingskeuzes! Deze eenvoudige, snelle, gezonde recepten zullen je op weg helpen.

        Maak kennis met Basic-Fit

        Wil je weten hoe het is om bij Basic-Fit te sporten? Bekijk dan onze korte introductievideo. Wij leggen je uit welke mogelijkheden er zijn en hoe alles werkt bij een Basic-Fit club, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

        Oh, nog niet overtuigd?
        Neem anders een dagpas en kom een keertje kijken!

        Dagpas