Skip to main content

Live
dancelessen

Beweeg samen met de groep en voel de muziek. Deze sessies geven je energie en brengen je hartslag omhoog.

  • Met instructeur – gecertificeerde trainers begeleiden elke beweging
  • Feel-good cardio – dans jezelf fit
  • Voor beginners – leuk en makkelijk te volgen
null

Hoe je meedoet aan een live groepsles

Zo begin je

Vind een les
Bekijk het rooster van je club in de app of gebruik de clubzoeker om te zien wat er bij jou in de buurt aangeboden wordt.
Kies je workout
Kies de les die past bij jouw stijl, stemming of doel!
Kom langs en doe mee
Kom 10 minuten van tevoren, meld je bij de balie en geniet van de les!

Ontdek alle dance lessen

Elke les biedt iets nieuws, met muziek en bewegingen die je hele lichaam trainen en je humeur een boost geven.

Dance
Freestyle dansmoves op energieke beats voor een leuke full-body workout.
Les Mills Dance
Makkelijk te leren dansroutines waardoor fitness als een feestje voelt.
Zumba
Latin-geïnspireerde dans die fitness en fun samenbrengt in één zweterige sessie.

Ontdek onze andere workout stijlen

We hebben een breed aanbod aan lessen die passen bij jouw niveau, stemming en doelen.

Body & Mind
Laad je lichaam op en geef je hoofd rust met kalme, bewuste bewegingen.
Meer informatie
Strength & Shape
Verstevig, vorm en bouw je lichaam op met gerichte, consistente training.
Meer informatie
Fitness
Train je lichaam en verbeter je techniek met uitdagende en effectieve sessies.
Meer informatie
Cycle
Een indoor cycling workout met motiverende muziek die je helpt alles te geven en sterk te eindigen.
Meer informatie
Cardio
Blijf in beweging, versterk je conditie en voel je fitter na elke sessie.
Meer informatie