Source d'inspiration

Découvrez vos sujets préférés en matière de fitness sur notre page de blog.

Information
Comment mesurer ton pourcentage de masse grasse

Découvrez comment mesurer votre masse grasse, quels sont les taux sains et comment l’Analyseur Basic-Fit vous aide à suivre vos progrès.
Lire plus
Information
tendances-fitness

Tendances Fitness - À essayer en 2025
Lire plus
Information
PROGRAMME GROSSESSE BASIC-FIT

Entraînez-vous en toute sécurité pendant votre grossesse chez Basic-Fit. Quels exercices conviennent à quel trimestre et quels exercices faut-il éviter ?
Lire plus
Information
FAIRE DE L'EXERCICE EN TOUTE SÉCURITÉ PENDANT LA GROSSESSE

At Basic-Fit, working out during pregnancy is safe and fun! Join the Pregnancy Program and feel physically and mentally unbeatable!
Lire plus
Information
Tirez le meilleur parti de la nouvelle application Basic-Fit !

Avez-vous déjà téléchargé notre nouvelle application ? Elle a été entièrement repensée pour vous permettre de trouver tout ce dont vous avez besoin en un seul endroit, ce qui est très important.
Lire plus
Information
T'entraîner n'importe où

Souvent en déplacement ? Où que tu ailles, il y a toujours un club de Basic-Fit dans les environs pour maintenir ta forme physique et courir.
Lire plus
Information
Développer ta masse musculaire c'est comme ça que ça fonctionne

Tu veux gagner en masse musculaire ? Crée-toi un programme combinant musculation, alimentation saine et repos. Résultat garanti en quelques semaines !
Lire plus
Information
La première fois dans une salle de fitness

Tu as pris la décision. Peut-être après avoir longtemps hésité, mais maintenant tu es certain. Tu veux commencer le fitness !
Lire plus

previous page is disabled
Page 1
next page is disabled