- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyBalance
- Live BodyCombat
- Live BodyJam
- Live BodyPump
- Live BodyStep
- Live Booty & Abs
- Live Pilates
- Live Shape
- Live Strength
- Live Zumba
Salle de fitness Avenue Marcel Thiry 79 Woluwe
Salle de fitness
Woluwe-Saint-Lambert Marcel Thiry
- lu au ve: de 7h00 à 22h30
- Sa & di: de 9h00 - 16h00
À propos
- Cours Collectifs
- Entraînement Personnel
- Physiothérapeutes
- Accès PMR
- Yanga Sportswater
Vous cherchez une salle de sport à proximité qui réponde à vos besoins? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au Avenue Marcel Thiry 79, nichée dans le quartier Avenue Marcel-Thiry.
Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 2216m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements, de séances d'entraînement vidéo, entraînement personnel,Partenaires bien-être, cours collectifs. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Brussels Woluwe-Saint-Lambert Marcel Thiry est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.
Installations
-
Casiers
-
Vestiaires
-
Douches
-
7 Zones d'entraînement
Services
-
Cours Collectifs
-
Entraînement Personnel
-
Physiothérapeutes
-
Accès PMR
-
Yanga Sportswater
Cours collectifs
- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyBalance
- Live BodyCombat
- Live BodyJam
- Live BodyPump
- Live BodyStep
Équipements
- Zone Musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
Zones d'entraînement dans ce club
-
Zone Musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
Cours Collectifs
Prêt(e) à faire le plein d'énergie et à atteindre tes objectifs de fitness ? Fais du fitness ton essentiel et rejoins nos cours collectifs. Découvre notre large éventail de cours collectifs près de chez toi. Go For It !
Prochains cours collectifs
Lun 22 Déc
Mar 23 Déc
Ven 26 Déc
Sam 27 Déc
Dim 28 Déc
Lun 29 Déc
Mar 30 Déc
Ven 2 Jan
Sam 3 Jan
Fitness Support
Que tu poursuives des objectifs de fitness ou que tu te remettes d'une blessure, nos services d'entraînement personnel et de physiothérapie t'offrent le soutien dont tu as besoin pour rester fort(e) et en bonne santé. Bénéficie de conseils d'experts adaptés à ton corps et objectifs, tout en travaillant à ton propre rythme.
-
Personal Training
Bénéficie d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement tes objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure et à l'aide d'experts.Voir les disponibilités -
Fysiotherapie
Récupère plus vite grâce à la physiothérapie qui te permet de rester actif et sans douleur.Voir les disponibilités
Devenir membre aujourd'hui
Trouve-nous ici
Notre quartier
Basic-Fit Bruxelles Woluwe-Saint-Lambert Marcel Thiry est situé Avenue Marcel-Thiry. L'emplacement offre un bel équilibre entre sport et détente grâce à sa proximité avec le Parc de Roodebeek, idéal pour une promenade ou une activité de plein air après l'entraînement. Shopping de Roodebeek est également à une courte distance, pratique pour faire l'épicerie ou manger un morceau avant ou après votre séance d'entraînement.
Accès facile
Notre fitness est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre via différents moyens de transport :
- Voiture : Il y a un parking à la salle de sport, comprenant une place de parking et un garage.
- Bus : Les arrêts de bus Ariane et Marcel-Thiry sont à quelques pas du gym.
- Métro : La station de métro est à environ 10 minutes.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez toi, de ton bureau ou sur le chemin de ton magasin préféré.