Salle de fitness Ikaroslaan 9/11 Zaventem
À propos
- 24/7 !
- Entraînement Personnel
- Yanga Sportswater
Installations
-
Parking gratuit
Options de parking gratuit dans ce club
- Parking partagé gratuit
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Casiers
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Vestiaires
-
Douches
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7 Zones d'entraînement
Services
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24/7 !
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Entraînement Personnel
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Yanga Sportswater
Équipements
- Zone musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
Fitness Support
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Personal Training
Bénéficie d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement tes objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure et à l'aide d'experts.Voir les disponibilités
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Trouve-nous ici
Notre Quartier
Basic-Fit Zaventem 24/7 est situé dans le parc d’affaires Ikaros Business. À proximité, le Parc de Woluwe offre une excellente opportunité pour une promenade après votre séance d'entraînement. De plus, la VUB (Vrije Universiteit Brussel) se trouve à proximité, ce qui permet aux étudiants de faire du sport facilement après une longue journée d’études.
Facilité d’Accès
Il est très facile de se rendre à notre salle de sport ! Vous pouvez nous rejoindre par différents moyens de transport :
Parking : Un parking pratique est disponible à proximité.
Parking couvert : Ikaros Park Business offre des installations de stationnement près de la salle de sport.
Bus : L’arrêt de bus Zaventem Facq-Ikea est accessible à pied.
Train : La gare de Nossegem est la plus proche pour ceux qui voyagent en train.
Avec notre emplacement central et nos excellentes connexions de transport, atteindre vos objectifs de fitness n'a jamais été aussi simple. Rejoignez Basic-Fit Zaventem 24/7 et continuez à progresser vers vos objectifs sportifs.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez toi, de ton bureau ou sur le chemin de ton magasin préféré.