Box met Martin

Zaterdag 25 april - 11:20 - Duur van 30 minuten

Beschrijving van de workout

Een intenste workout waarbij op de beat van de muziek bewegingen uit het boksen, kickboksen en muay thai worden gecombineerd. Met deze uitdagende cardio work-out, "vecht" je jezelf fitter dan ooit tevoren! Train als een bokser.

Wat je nodig hebt

Handdoek, Drinkbus en Yogamat

Box met Martin - photo 2.1

Wie is Martin?

Ik kom uit een “onrustige” omgeving waarin ik op zoek was naar waar ik thuis hoorde. Op school had ik het erg moeilijk en het ging allemaal niet vanzelf. Sport is voor mij een flinke uitlaatklep geweest, daar was ik erg goed in en voelde ik me gewaardeerd. Het heeft mij zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen gegeven.
Toen ik in de boks- gym kwam als 13 jarige jongen en opbokste tegen jongens van wel 18 jaar en ouder besefte ik dat dit wel iets zou zijn waar ik in door zou willen pakken. Boksen werd mijn roeping!
Ik vind het fantastisch om anderen aan het sporten te krijgen en merk dat ik door de sport iets in mensen losmaak, puur omdat ik weet wat sporten voor mij heeft gedaan. Ik laat hen zien dat ook zij zich zo door tegenslagen heen kunnen bijten.
Mijn GXR Box lessen zijn makkelijk te volgen en los van de boks- technieken die je er leert zijn het ook geweldige kracht- en cardio work-outs!

instagram
Box met Martin - photo 3.1