Personal Training

Een personal trainer? Dat is toch heel erg duur en meer iets voor beroemdheden? Mis! Deze gedachte is écht achterhaald, want een personal trainer is bereikbaarder dan je misschien denkt, steeds meer mensen schakelen er daarom één in. Bij Basic-Fit geloven we dat personal training voor veel mensen misschien wel de meest effectieve manier van trainen is. Een personal trainer is er helemaal voor jou. Je PT laat je zien welke kracht- en cardio-oefeningen geschikt zijn om bijvoorbeeld af te vallen of spieren op te bouwen, en hoe je kunt variëren. Snel resultaat gegarandeerd. 

Voor wie is personal training bedoeld?

Wil je afvallen? Meer spieren? Je conditie verbeteren? Of heb je vooral iemand nodig die zorgt dat jij in actie komt? Wat je persoonlijke doelen ook zijn, een personal trainer helpt je ze op een gezonde manier te behalen. Een personal trainer haalt je uit je comfort zone en zorgt dat jij net even dat stapje extra zet. En hij laat je zien dat je tot meer in staat bent dan je zelf waarschijnlijk denkt.

Personal training bij Basic-Fit, hoe gaat dat?

Je kunt je progressie pas meten als duidelijk is wat je vertrekpunt en je persoonlijke doelen zijn. Tijdens een persoonlijk intakegesprek met een van onze personal trainers bespreek je deze. Zo merk je gelijk of er een goede klik is. Jullie stellen samen een trainingsprogramma op, dat volledig is afgestemd op jouw situatie en behoefte. Hieronder en op de clubpagina's kun je een overzicht vinden van personal trainers bij jou in de buurt

Personal training-kennismaking voor maar € 14,99

De Kickstartsessie vindt plaats in kleine, overzichtelijke groepjes van één tot drie personen. Voor slechts € 14,99 maak je op een laagdrempelige manier kennis met fitnessen met een personal trainer. Hij of zij legt je uit hoe de apparaten in je club werken en welke oefeningen geschikt zijn voor je doelen. Ben je na de Kickstartsessie net zo enthousiast als onze leden die je voorgingen? Dan kun je direct een afspraak maken om te starten met personal training bij Basic-Fit. Wil je na de Kickstartsessie zelfstandig fitnessen? Dat kan natuurlijk ook!