Gimnasio Carretera d'Esplugues 195 Cornellà de Llobregat
Gimnasio
Cornella de Llobregat Carretera d'Esplugues
- Lu - Vi: 7:00h a 22:30h
- Sá - Do - Festivos: 8:00h a 21:00h
Descubre
- Entrenadores Personales
Facilities
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Aparcamiento gratuito
Opciones de aparcamiento gratuito en este club
- Aparcamiento gratuito en la calle
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Taquillas
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Vestuarios
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Duchas
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7 Zonas de Entrenamiento
Services
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Entrenadores Personales
Equipments
- Zona de fuerza
- Zona de cardio
- Zona de pesas
- Zona funcional
- Zona de estiramiento
- Ciclismo virtual
Training zones in this club
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Zona de fuerza
En nuestro gimnasio, puedes entrenar todos los grupos musculares con las diferentes máquinas de la zona de fuerza. En las máquinas encontarás una pegatina en la que se indica los músculos que estas trabajando. Podrás adaptar todos los aparatos tanto a tu estatura como al peso con el que quieres hacer el ejercicio. -
Zona de cardio
Disponemos de una amplia oferta de maquinaria de cardio. Idóneas para mejorar tu condición física y quemar unas cuantas calorías. Las máquinas que te ofrecemos son de Matrix. Son máquinas fáciles de usar pero, en caso de que tengas alguna duda, ¡Nuestros compañeros del gimnasio estarán encantados de ayudarte! -
Zona de pesas
En la Zona de pesas podrás entrenar con mancuernas, barras y discos. Por lo general, con las pesas podrás levantar más peso que con el entrenamiento en máquinas ya que tienes una mayor libertad de movimiento. -
Zona funcional
Esta zona cuenta con una serie de equipos que puedes utilizar para ejercitarte y prepararte para lo que pueda surgir fuera del gimnasio. Aquí, puedes utilizar equipos como un rack funcional, bolas de slam, cajas de plyo, placas de parachoques, barras olímpicas y kettlebells. -
Zona de estiramiento
En la zona de estiramiento podrás ejercitar los abdominales con materiales como rodillos de espuma y esterillas, además de estirar tus músculos después del entrenamiento. En esta zona trabajarás tu estabilidad. -
Ciclismo virtual
En la zona de Virtual Cycling, tu condición física se pondrá a prueba con nuestras clases de Virtual Cycling que seguirás a través de una pantalla. En el horario de las clases colectivas de tu gym podrás ver el horario de las mismas, así como hacer una por tu cuenta en cualquier momento del día. ¡Coge tus auriculares, conéctalos a una de las bicicletas y empieza a trabajar los músculos de tus piernas!
Fitness Support
Boost your fitness journey with our personal training! Our certified trainers are here to guide, motivate, and design workouts that fit your specific goals, helping you achieve the best results.
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Entrenamiento personal
Obtén entrenamiento personalizado para conseguir tus objetivos de fitness más rápidamente con entrenamientos a medida y la ayuda de expertos.View availability
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