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Ce qu'en disent nos ambassadeurs

Camille

Zone poids libre

Depuis plusieurs années, je m’entraîne chez Basic-Fit. Je m’y rends le matin, 5 jours/semaine ce qui me permet de bien commencer la journée. La zone poids libre est l'endroit que je préfère chez Basic-Fit. Pourtant, il y a quelques temps, je n’osais pas m’y rendre. J’ai appris à vaincre mes peurs et à oser davantage car les haltères nous permettent de travailler autant le haut du corps que le bas, de différentes façons.

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Dorian

Passion Leg Day

La meilleure façon pour moi d'avoir une bonne séance d'entraînement pour mes jambes est de combiner différents exercices. J'associe des exercices avec la barre sur la cage à squat, avec des poids libres, mais aussi des machines guidées. Cela fonctionne très bien pour moi ! J'apprécie tout particulièrement la séance pour les jambes car c'est le jour où je peux vraiment me dépasser. Dépasser mes limites physiques et mentales ! 💪

Wauther-Braine
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Déborah

Zone de musculation

J’aime la zone musculation/poids libres car elle me permet de me vider complètement la tête. Le fait de me concentrer sur l'éxécution du mouvement et de devoir me dépasser à chaque série est la meilleure façon de me dépenser. J’ai toujours préféré la musculation. Cela dit, lorsque je me sens moins en forme, le cardio est une très bonne alternative. J’apprécie tout particulièrement le cours de body balance que je fais temps en temps !

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LES AVANTAGES DONT
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Avec un bon état d'esprit, vous pouvez affronter le monde entier.

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Quelle que soit votre motivation, nous vous encourageons à faire du fitness votre essentiel.

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Dans un endroit où vous vous sentez à l'aise et où vous pouvez vous entraîner à votre manière.

Une femme aux cheveux bouclés, une serviette autour du cou, sourit joyeusement après avoir fait de la musculation dans son salon. Elle a terminé son programme d'entraînement et son visage est rempli de satisfaction.

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Si vous voulez tester Basic-Fit, vous pouvez le faire avec le pass journalier. Pour seulement 9,99 €, vous pouvez vous rendre une fois dans un club pour un super entraînement. Sans engagement. 

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