Virtuele Groepslessen

Shape

Shape is een totale workout op lekkere beats, waarbij je niets anders nodig hebt dan je eigen lichaamsgewicht. In één les van 30 minuten komen alle spiergroepen aan bod. Alles wat jij nodig hebt om jouw doel te behalen! Shape zorgt voor dat perfect gevormde lichaam. Volg Shape en wordt de beste versie van jezelf.