MENOS CARDIO MÁS PESAS
Pásate al entrenamiento de fuerza para quemar grasa de forma más eficiente.
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ACTIVA TU METABOLISMO
El entrenamiento de fuerza acelera tu metabolismo y te ayuda a quemar más calorías.
PÉRDIDA DE GRASA EFECTIVA
Despídete de la grasa con fuerza: entrenamiento que da resultados reales.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
PARA PERDER GRASA Y GANAR MÚSCULO
Descubre una forma eficaz de perder peso sin depender solo del cardio. ¡Bienvenido al mundo del entrenamiento de fuerza! No solo es ideal para ganar músculo, sino también muy efectivo para quemar grasa, ya que activa tu metabolismo incluso después de entrenar.
Además, con el entrenamiento de fuerza quemas más calorías, incluso en reposo. ¿Por qué quedarte en la cinta cuando puedes transformar tu cuerpo con pesas? Trabaja grupos musculares específicos para ver resultados más rápido. Ya sea que quieras fortalecer hombros o glúteos, en la app de Basic-Fit encontrarás ejercicios pensados para maximizar tu progreso.
¡Prepárate para un cuerpo más fuerte y definido!
EJERCICIOS
EN BASIC-FIT
En Basic-Fit encontrarás una amplia variedad de máquinas esenciales para un entrenamiento de fuerza completo. Aprende en nuestra app a usar de forma óptima máquinas como la lat pulldown o la leg press para obtener los mejores resultados, tanto si eres principiante como avanzado.
Además, descubre en la app más de 1000 entrenamientos para todos los niveles y objetivos, pensados para personalizar y diversificar tu rutina.
