- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyCombat
- Live BodyPump
- Live Dance
- Live Pilates
- Live Strength
- Live XCORE
- Live Zumba
Gimnasio CC Los Fresnos, Calle Río de Oro 3 Gijón
Gimnasio
CC Los Fresnos
- Lu– Vi: 7:00h – 22:30h
- Sa, do y festivos: 08:00h - 21:00h
Sobre
- Clases Colectivas
- Entrenadores Personales
- Accesible
- Yanga Sportswater
- Vídeo-Entrenamientos
¿Buscas un gimnasio cercano que se adapte a tus necesidades? No busques más: tienes el gimnasio de CC Los Fresnos, Calle Río de Oro 3, situado en el barrio El Llano.
Entendemos lo importante que es disponer de un espacio cómodo para trabajar en tus objetivos de fitness. Con más de 2200m² de espacio de entrenamiento y entrenadores certificados, estamos aquí para apoyarte en cada paso del proceso. Nuestro gimnasio ofrece una gran variedad de máquinas, entrenamientos en vídeo, entrenamiento personal, clases colectivas. Pero lo que realmente nos diferencia es el sentido de comunidad que hemos creado, un lugar donde encontrarás la motivación y el apoyo del resto de socios. Apúntate hoy mismo y descubre por qué Basic-Fit Gijón CC Los Fresnos es más que un gimnasio: es el sitio donde fitness y comunidad unen fuerzas.
Instalaciones
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Taquillas
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Vestuarios
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Duchas
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7 Zonas de Entrenamiento
Servicios
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Clases Colectivas
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Entrenadores Personales
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Accesible
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Yanga Sportswater
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Vídeo-Entrenamientos
Clases colectivas
- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyCombat
- Live BodyPump
- Live Dance
- Live Pilates
- Live Strength
Equipamiento
- Zona de fuerza
- Zona de cardio
- Zona de pesas
- Zona funcional
- Zona de estiramiento
- Ciclismo virtual
Equipamiento en este gimnasio
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Zona de fuerza
En nuestro gimnasio, puedes entrenar todos los grupos musculares con las diferentes máquinas de la zona de fuerza. En las máquinas encontarás una pegatina en la que se indica los músculos que estas trabajando. Podrás adaptar todos los aparatos tanto a tu estatura como al peso con el que quieres hacer el ejercicio. -
Zona de cardio
Disponemos de una amplia oferta de maquinaria de cardio. Idóneas para mejorar tu condición física y quemar unas cuantas calorías. Las máquinas que te ofrecemos son de Matrix. Son máquinas fáciles de usar pero, en caso de que tengas alguna duda, ¡Nuestros compañeros del gimnasio estarán encantados de ayudarte! -
Zona de pesas
En la Zona de pesas podrás entrenar con mancuernas, barras y discos. Por lo general, con las pesas podrás levantar más peso que con el entrenamiento en máquinas ya que tienes una mayor libertad de movimiento. -
Zona funcional
Esta zona cuenta con una serie de equipos que puedes utilizar para ejercitarte y prepararte para lo que pueda surgir fuera del gimnasio. Aquí, puedes utilizar equipos como un rack funcional, bolas de slam, cajas de plyo, placas de parachoques, barras olímpicas y kettlebells. -
Zona de estiramiento
En la zona de estiramiento podrás ejercitar los abdominales con materiales como rodillos de espuma y esterillas, además de estirar tus músculos después del entrenamiento. En esta zona trabajarás tu estabilidad. -
Ciclismo virtual
En la zona de Virtual Cycling, tu condición física se pondrá a prueba con nuestras clases de Virtual Cycling que seguirás a través de una pantalla. En el horario de las clases colectivas de tu gym podrás ver el horario de las mismas, así como hacer una por tu cuenta en cualquier momento del día. ¡Coge tus auriculares, conéctalos a una de las bicicletas y empieza a trabajar los músculos de tus piernas!
Clases Colectivas
¿Listo para maximizar tu energía y conseguir tus objetivos fitness? Haz del fitness tu básico y únete a nuestras clases colectivas. Descubre nuestra amplia oferta de clases cerca de ti. Go For It!
Próximas clases
Hoy
Fitness Support
Potencia tu rutina fitness con nuestro entrenamiento personal. Nuestros entrenadores certificados están aquí para guiarte, motivarte y diseñar entrenamientos que se adapten a tus objetivos específicos, ayudándote a conseguir los mejores resultados.
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Entrenamiento personal
Obtén entrenamiento personalizado para conseguir tus objetivos de fitness más rápidamente con entrenamientos a medida y la ayuda de expertos.Ver disponibilidad
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Encuéntranos aquí
Nuestro Barrio
Basic-Fit Los Fresnos está situado en el barrio de El Llano, uno de los más poblados de Gijón. A 10 minutos a pie de la playa de San Lorenzo y el casco antiguo Cimadevilla, el gimnasio se encuentra en la tercera planta del Centro Comercial Los Fresnos, que cuenta con tiendas, restaurantes y cines.
Fácil accesibilidad
¡Nuestro gimnasio es de fácil acceso! Puedes llegar a nosotros a través de varias opciones de transporte:
- Coche: el parking del centro comercial es gratuito durante las primeras 2 horas.
- Autobús: varias líneas de autobús paran cerca del gimnasio.
- Tren: la estación de tren más cercana es Sanz Crespo, a 15 minutos a pie.
- Bicicleta: el barrio es muy accesible con carril bici y hay aparca-bicis en el centro comercial.
Gimnasios cercanos
Siempre hay un gimnasio cerca de casa, de la oficina o de camino a tu tienda favorita.
