Sportschool Rue Saint Nicolas 235 Liège
Over
- Rolstoeltoegankelijk
Ben je op zoek naar een fitness in de buurt die aan jouw wensen voldoet? Zoek niet verder dan de fitness aan de Rue Saint Nicolas 235, gelegen in de wijk Quartier des Vennes.
We weten hoe belangrijk het hebben van een comfortabele ruimte is om jouw fitnessdoelen te bereiken. Met ruim 1350,0 m² aan trainingsruimte en gecertificeerde trainers staan wij klaar om je bij elke stap te ondersteunen. Onze fitness biedt een breed scala aan apparatuur, videotrainingen en persoonlijke training. Maar wat ons echt onderscheidt is het gemeenschapsgevoel dat we hebben gecreëerd: een plek waar je aanmoediging en steun kunt vinden van andere leden. Sluit je vandaag nog aan en ontdek waarom Basic-Fit Liège Rue Saint Nicolas meer is dan alleen een fitness: het is de plek waar fitness en community samenkomen.
Faciliteiten
-
Gratis parkeren
Gratis parkeeropties bij deze club
- Gratis parkeergarage
-
Lockers
-
Kleedkamers
-
Douches
-
7 Trainingzones
Services
-
Rolstoeltoegankelijk
Uitrusting
- Strength zone
- Cardio zone
- Free weight zone
- Functional zone
- Stretch zone
- Virtual cycling
Trainingszones in deze club
-
Strength zone
Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. Alle apparaten kunnen worden ingesteld op jouw lengte en voorkeur. -
Cardio zone
We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix. These machines are easy to use, but if you have any problems please ask a member of staff who will be happy to help! -
Free weight zone
In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit komt door de vrije beweging waardoor spieren samen moeten werken bij het verplaatsen van het gewicht. -
Functional zone
Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Je kan hier aan de slag met materialen als een functional rack, slam balls, plyo boxen, bumper plates, olympic bars en kettlebells. -
Stretch zone
De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes. In deze zone train je voornamelijk stabiliteit en mobiliteit. -
Virtual cycling
In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten. Neem je oortjes mee, plug ze in op een van de fietsen en laat die beenspieren maar branden!
Word vandaag nog lid
Vind ons hier
Onze buurt
Basic-Fit Liège Rue Saint Nicolas bevindt zich in het Quartier des Vennes, een goed bereikbare wijk in Luik. Nabij de fitness vind je het Parc de la Boverie, ideaal voor een rustige wandeling of een stretch na je training. Ook het winkelcentrum Médiacité Liège ligt in de buurt, waardoor je gemakkelijk boodschappen kunt doen of een hapje kunt eten na je workout. De nabijheid van de Université de Liège maakt het een handige locatie voor studenten die hun studieroutine willen combineren met sport.
Gemakkelijke bereikbaarheid
Onze fitness is makkelijk te bereiken! Je kunt via verschillende vervoersmogelijkheden bij ons komen: Auto: Er is parkeergelegenheid beschikbaar in de buurt van de sportschool. Bus: De bushalte Liege Rue Dothée bevindt zich op korte loopafstand. Trein: Het treinstation Gare Léopold is in de buurt en biedt goede verbindingen voor sporters die met het openbaar vervoer komen. Met onze centrale ligging en toegankelijke vervoersverbindingen is het bereiken van je fitnessdoelen nog nooit zo eenvoudig geweest. Kom naar Basic-Fit Liège Rue Saint Nicolas en maak deel uit van onze fitnesscommunity.
Clubs in de buurt
Er is altijd wel een club in de buurt van je thuis, kantoor of op weg naar je favoriete winkel.