Gimnasio cerca del trabajo o de casa

  • 6 mar 2019

¿Qué es mejor, tener el gimnasio cerca del trabajo o de casa?
Tomar la decisión de ponerte en forma es el primer paso. Lo siguiente es elegir qué gimnasio y después, la ubicación. ¿Elijo el gimnasio cerca del trabajo o cerca de casa? En este artículo te ayudaremos a aclarar una duda muy común a la hora de elegir tu gimnasio.

¿Qué gimnasio elijo? ¿Cerca de mi casa o de mi trabajo?
A la hora de elegir la ubicación del gimnasio, lo primero que debes ver es el tiempo que tardes en llegar a él. Si eliges un gimnasio lejos, es probable que vayas con menos regularidad o que en algún momento dejes de ir. Por el contrario, un gimnasio a 5 minutos es realmente motivante. Pero uno a 20 minutos... no tanto. No es tan importante si tu gimnasio está cerca de tu trabajo o de casa, lo importante es que esté lo más cerca posible de ti. En Basic-Fit  contamos con más de 600 gimnasios en toda Europa, por lo que es muy probable que haya alguno cerca. De esta forma, no tendrás excusas para no entrenar regularmente. Hay estudios que muestran que las personas que acuden a un gimnasio con mayor frecuencia son aquellas que lo tienen cerca. Así que si tienes un gimnasio cerca ¡anímate a empezar!

Consejo: Lleva contigo tu equipo deportivo a la oficina o adonde quiera que vayas. De esta manera, evitarás volver a casa y no caer rendido en el sofá. Recuerda que no hay nada mejor entrenar, ducharte y salir del gimnasio directo a relajarte. Te sacará una sonrisa de logro y satisfacción al final de la jornada.

Ventajas de elegir un gimnasio cerca de ti
La frecuencia de tus entrenamientos se disparan si tu gimnasio está cerca de la zona en la que habitualmente te encuentras. Por otro lado, el tiempo que pasas entrenando también puede ser mayor; cuando eliges una gimnasio cerca de tu trabajo o de tu casa, ya que el tiempo de viaje se reduce y los 25 minutos que te ahorras en el coche o transporte público los puedes aprovechar, por ejemplo, en una sesión GXR Abs & Core.

Busca un gimnasio Basic-Fit cerca de la zona en la que vives o trabajas. Todas nuestras localizaciones están en nuestro sitio web. Y recuerda que nuestros socios pueden entrenar en todos nuestros gimnasios sin importar la ciudad o el país en el que se encuentren.