clases colectivas presenciales
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Clases colectivas con instructor en Basic-Fit
Todos nuestros gimnasios ofrecen clases colectivas con monitor. Nuestros instructores te motivarán para que lo des todo y te darán consejos para realizar correctamente tu entrenamiento. Cada tres meses actualizamos nuestras clases para que disfrutes de una experiencia única.
Horario de las clases colectivas
¿Quieres saber el horario de las clases colectivas de tu gimnasio? Descárgate de forma gratuita la App de Basic-Fit (disponible únicamente para socios) para saber el horario de clases colectivas o busca tu gimnasio en la parte superior de esta página.
¿Cual es el coste de las clases colectivas con instructor?
Por sólo 5 euros por cuatro semanas tendrás acceso ilimitado a todas las clases colectivas con instructor. Este extra estará vinculado a tu plan Basic-Fit (Comfort o Premium) y podrás cancelarlo después de un plazo de cuatro semanas. Además podrás disfrutar de las clases colectivas en cualquiera de los gimnasios Basic-Fit que tenemos en España.
Añade las clases colectivas con instructor a tu plan
¿Te gustaría disfrutar de las clases colectivas con instructor presencial? Al apuntarte online o en el Kiosco del gimnasio, podrás incluir este extra a tu plan, selecionando «clases colectivas con monitor». ¿Ya eres socio? En ese caso, inicia sesión en My Basic-Fit y activa este extra en tu «Plan». ¡También puedes pedirle a uno de nuestros compañeros del gimnasios que te ayuden si tienes alguna duda!
¿Cómo me apunto a una clase?
Si tienes las clases colectivas con instructor incluídas en tu plan, podrás disfrutar de todas las clases colectivas que quieras en cualquier gimnasio Basic-Fit de España. Antes de que empiece la clase, acude a la recepción del gimnasio, y nuestros compañeros te darán una ficha. La misma será tu pase de acceso a la clase. Nuestros intructores te pedirán la misma antes de que empiece la clase.
Elige tu clase favorita
Para ayudarte a elegir la clase que más se adapta a ti entre todas las clases disponibles, aquí encontrarás más información sobre cada una de las clases. Echa un vistazo a los siguientes vídeos cortos.
El top 7 de clases colectivas presenciales
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Zumba
¡Durante este entrenamiento de bailes latinos acabarás sudando! Acompañado de una estupenda música, bailarás salsa, merengue, cubia o la quebradita. ¡Pensarás en la playa y en el sol mientras bailas!
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Body Pump
Mediante una barra de pesas y mancuernas entrenas todos los grupos musculares principales de tu cuerpo. El BODYPUMP es uno de los programas más conocidos de Les Mills.
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Ciclo
¡Descubre el atleta que llevas dentro con este entrenamiento de bicicleta! Un instructor lleno de motivación guía al pelotón por colinas y valles, con lo que quemarás una gran cantidad de calorías mientras mejoras su condición física.
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Xcore
¡Durante el entrenamiento XCORE entrenas tu vientre, espalda, piernas y brazos! Con una carcasa de aluminio rellena de arena que se mueves alternativamente con cada movimiento de las manos, tus músculos reciben un estímulo extra.
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Body Combat
BODYCOMBAT es un entrenamiento aeróbico intenso en el que tendrás que darlo todo. Este programa genial y lleno de energía está inspirado en las artes marciales y toma como base una amplia gama de disciplinas como el kárate, el boxeo, el taekwondo, el tai chi y el Muay-Thai.
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Body Balance
El entrenamiento BODYBALANCE está dirigido al cuerpo y a la mente. La influencia del Yoga, Tai Chi y el pilates, así como los diferentes entrenamientos y posiciones, te aseguran una mayor fuerza, flexibilidad y concentración.
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Body Attack
Este entrenamiento de intervalos combina movimientos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilidad. Con Body Attack entrenas tu capacidad de resistencia.
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