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        Entrena de forma segura durante el embarazo en Basic-Fit. ¿Qué ejercicios son los más adecuados para cada trimestre y cuáles debes evitar?
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        At Basic-Fit, working out during pregnancy is safe and fun! Join the Pregnancy Program and feel physically and mentally unbeatable!
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        ¿Te has descargado ya la nueva app de Basic-Fit? Tiene una apariencia completamente nueva y, lo que es más importante, en ella encontrarás todo lo que necesitas de un vistazo, en un sólo lugar.
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