Da un paso más en tu entrenamiento
Haz evolucionar tu entrenamiento de fuerza con tres formas diferentes de entrenar: levanta peso con libertad, aumenta la resistencia con más carga o domina los ejercicios compuestos.
- Entrena con libertad usando mancuernas y barras
- Aumenta la resistencia con máquinas con discos
- Mejora tu técnica en ejercicios compuestos
Diseñado para adaptarse a tu rutina
Personaliza tu entrenamiento según tus objetivos combinando distintos tipos de entrenamiento en una sola sesión.
- Entrena un grupo muscular o todo el cuerpo
- Combina peso libre, máquinas y ejercicios compuestos
- Progresa a tu propio ritmo
Zonas de entrenamiento
Muévete, levanta peso, estira y recupérate en espacios de entrenamiento pensados para tu rutina.
cardio
Ponte en marcha, acelera tu ritmo cardíaco y mejora tu forma física a tu propio ritmo.
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FULL BODY
Empieza con el entrenamiento de fuerza gracias a equipos fáciles de usar para trabajar todo el cuerpo.
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MÁQUINAS GUIADAS
Trabaja grupos musculares específicos con máquinas guiadas que hacen que el entrenamiento de fuerza sea sencillo y fácil de seguir.
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FUNCIONAL
Entrena todo tu cuerpo con ejercicios dinámicos que mejoran tu fuerza, equilibrio y coordinación.
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CORE & ESTIRAMIENTOS
Estira tus músculos, fortalece tu core y mejora tu movilidad en un espacio abierto.
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CLASES COLECTIVAS
Entrena en grupo en sesiones en directo dirigidas por un instructor en un espacio exclusivo.
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VIDEO ENTRENAMIENTOS
Sigue entrenamientos guiados en pantalla en un espacio exclusivo y elige entre más de 1.000 entrenamientos disponibles cuando quieras.
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relax recover
Relájate después de entrenar con sillones de masaje diseñados para ayudar a tu cuerpo a recuperarse.
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