Alles voor je workout, in één club
Kies wat je wilt trainen en stem je workout af op je doel, hoeveel tijd je hebt en wat goed voelt voor jou.
- Cardioapparatuur voor je conditie, warming-ups en intervaltraining
- Krachttoestellen met duidelijke uitleg, benches en losse gewichten
- Functionele materialen en ruimte voor core- en mobiliteitsoefeningen
- Ruime openingstijden
Jouw trainingszones
Beweeg, til, stretch en herstel in trainingszones die passen bij jouw routine.
cardio basics
Kom in beweging, verhoog je hartslag en werk aan je conditie op een tempo dat bij jou past.
Explore more
.jpg?sw=560)
total body basics
Een sporter voert een incline bench press uit met ondersteuning van een trainer bij Basic-Fit. Op de achtergrond trainen andere leden op krachttoestellen.
Explore more
.jpg?sw=560)
Strength Basics
Train specifieke spiergroepen met begeleide toestellen die krachttraining overzichtelijk en makkelijk maken.
Explore more
level up your strength
Daag jezelf uit met losse gewichten, plate-loaded machines en apparatuur voor krachtprestaties.
Explore more
hiit move
Een sporter doet een pull-up aan een functioneel trainingsrek bij Basic-Fit, terwijl een ander lid op een loopband loopt.
Explore more
core stretch
Stretch je spieren, werk aan je core en verbeter je mobiliteit in één open ruimte.
Explore more
GROEPSLESSEN
Train samen tijdens live lessen onder begeleiding van een instructeur in een speciale studioruimte.
Explore more
video workouts
Volg workouts op het scherm in een speciale studioruimte en kies uit 1.000+ workouts die je kunt doen wanneer het jou uitkomt.
Explore more
Voel de energie van samen trainen
Wandel binnen, volg de instructrice en kom in beweging. Doe mee met live lessen in geselecteerde Ladies Clubs en train van warming-up tot de laatste stretch met duidelijke begeleiding.
- Een ruim aanbod aan lessen, zoals krachttraining, yoga en cardio
- Begeleiding van een instructrice of trainer op het scherm
- Geschikt voor elk doel en ieder fitnessniveau
- Lesroosters en beschikbaarheid verschillen per club
Jouw alles-in-één fitness app
Bouw aan blijvende gewoontes met de Basic-Fit app. Alles wat je nodig hebt voor je training, je welzijn en toegang tot de club, gewoon op één plek.
- Makkelijk toegang tot de club en je lidmaatschap beheren
- Honderden workouts, schema’s en tutorials
- Houd je voortgang bij
- Recepten, meditaties en wellbeing content die je onderweg ondersteunen
Toegang tot Ladies Clubs
Met elk Basic-Fit lidmaatschap krijg je toegang tot Ladies Clubs, ook tot onze 24/7 clubs.
Bekijk de mogelijkheden en kies het lidmaatschap dat past bij waar en hoe je wilt trainen.
.jpg?sw=400)
Veelgestelde vragen
Alles wat je wilt weten over onze Ladies Clubs
Een Basic-Fit Ladies Club is een club speciaal voor vrouwen. Je traint er met cardioapparatuur, krachttoestellen, losse gewichten en functionele materialen. De faciliteiten kunnen per locatie verschillen.
Met elk Basic-Fit lidmaatschap krijg je toegang tot Ladies Clubs. Je kan ook langskomen met een Day Pass of Starter Kit. Bekijk alle lidmaatschappen en toegangsopties op onze prijzenpagina.
Ja. In Ladies Clubs vind je naast krachttoestellen ook losse gewichten. Welke dumbbells, benches en andere materialen beschikbaar zijn, verschilt per club.
Zodra je lid bent, vind je in de Basic-Fit app workouts voor beginners, trainingsschema’s en duidelijke tutorials. Zo leer je de toestellen met vertrouwen gebruiken.
In geselecteerde Ladies Clubs kan je live of virtuele groepslessen volgen. Gebruik de filters in de clubzoeker om Ladies Clubs met groepslessen te vinden.
Als lid kan je in de Basic-Fit app zien hoe druk het op dat moment in de club is. Zo plan je makkelijk wanneer je gaat.
Ja. Afhankelijk van je lidmaatschap kan je trainen in elke Basic-Fit club in België of in clubs door heel Europa. Bekijk op onze prijzenpagina welke optie bij je past.
Ja. Alle Basic-Fit clubs, ook Ladies Clubs, hebben kleedkamers, douches en lockers.